Le Tantra : Un chemin spirituel millénaire qui nous invite à une rencontre consciente et sensorielle avec le vivant, avec soi-même et avec les autres.

Le Tantra est une voie de reconnexion profonde à soi-même, à ses sensations, à son intelligence corporelle, à cette « boussole intérieure » qui nous guide. C’est aussi un chemin de rencontre avec l’autre.

C’est une voie d’écoute attentive, de conscience et d’amour, permettant d’accueillir et de laisser circuler la vie en soi.

L’Ombelle choisit de transmettre un tantra qui relie les êtres humains entre eux, mais aussi à tous les autres êtres vivants et à la nature. Notre approche est également enrichie par le Body Mind Centering (BMC), des pratiques de connexion à la nature des peuples premiers (modèle des 8 shields), la danse contact improvisation, le chant, et par une approche sensible du vivant.

L’Ombelle propose aussi un tantra « non genré » : on peut être amené à travailler aussi bien avec des hommes que des femmes dans les pratiques. L’objectif reste toujours de se rencontrer soi-même à travers la rencontre de l’autre, peu importe qui il est.

Mouvement spontané, danse, massage, toucher conscient, respiration, méditation, ralentissement et écoute profonde sont quelques-uns des éléments utilisés pour explorer un état d’ »unité » ressentie : celui où il n’y a plus de séparation entre le sujet et son objet.

Quelques mots sur ma vision du tantra en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=-gPBR0CByIE

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Atelier découverte tantra

13 janvier 18h-20h

Cet atelier vous permettra de découvrir l’univers du tantra de manière douce.
Le tantra est une voie d’éveil spirituel plurimillénaire, qui permet de se connecter profondément à soi, aux autres et à la nature, d’éveiller ses sensations, d’écouter son intuition, d’ajuster sa relation au monde.

Au programme : Méditations, Respirations, Expression, Pratiques de conscience corporelle, de consentement, Écoute profonde, Cercles de parole

Date : mardi 13 janvier 2026

Horaires : 18h à 20h. Accueil dès 17h50 pour un démarrage à 18h. 

Lieu : La Source, 30 rue pasteur à Saint-Hippolyte du Fort

Public : Cet atelier s’adresse à un public adulte débutant en tantra ou n’ayant jamais fait de tantra. 
12 participants maximum. 

Tarif : 20€

Réservation : La réservation est validée par le paiement en ligne de l’atelier sur helloasso : https://www.helloasso.com/associations/l-ombelle/evenements/atelier-decouverte-tantra

Pour toute question : 06 25 54 31 91 / asso.lombelle@gmail.com

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Cycle d’ateliers Tantra
Initiation et pratique

Ce cycle de trois ateliers permet de découvrir et d’éprouver une approche du tantra influencée par toutes mes nourritures (danse, chant, expression, BMC, approche sensible du vivant, 8 shields…). De quoi plonger profondément en soi, se ressourcer, explorer ses sensations, se mettre en « travail » intérieur, se relier aux autres humains au-delà des apparences et des conventions sociales, nourrir nos corps de soin, de toucher et de conscience.

Pour grandir en amour, en présence, en authenticité, et ouvrir nos canaux d’écoute et de créativité.

Les ateliers sont généralement divisés en 2 temps : un premier temps de pratiques d’ancrage, de connexions, d’explorations sensibles et autour de la notion de consentement, puis un temps de massage tantrique.

Au programme : Méditations, Respirations, Pratiques de conscience corporelle, de consentement, Mouvement somatique, Connexion à la nature, Chant et Expression, Écoute profonde, Massages, Cercles de parole, Rituels.

Lieu : La Source, 30 rue pasteur à Saint-Hippolyte-du-Fort

Dates cycle premier trimestre 2026 : 27 janvier, 10 février, 10 mars.

Engagement sur un cycle de trois ateliers.

Horaires : Accueil 15h30 pour un démarrage des pratiques à 16h.

Public : adultes, débutant·e·s et expérimenté·e·s bienvenu·e·s.
12 participants maximum.

Possibilité de dormir sur place pour 12€ la nuit dans la salle de pratique ou pour 20€ la nuit en pièce privative.

Tarifs : 

Adhésion à l’association L’Ombelle 10€

Tarif réduit si cela vous est nécessaire : 60€

Tarif d’équilibre : 70€

Tarif de soutien : 80€

Réservation : La réservation est validée par le paiement d’arrhes d’un montant de 150€ (50€ par séance) sur helloasso : https://www.helloasso.com/associations/l-ombelle/evenements/cycle-de-trois-ateliers-tantra-mixte-janvier-a-mars-2026
Date limite d’inscription : mardi 20 janvier 2026

Politique d’annulation : Les arrhes sont remboursables en cas d’annulation jusqu’à un mois avant la date de l’atelier à venir. Au-delà, les arrhes ne seront pas remboursées. Merci de votre compréhension. 

Pour plus d’informations : 06 25 54 31 91 / asso.lombelle@gmail.com

Massage tantrique

à La Source à Saint-Hippolyte du Fort.

Avec Angela Soissong

Le massage tantrique d’inspiration cachemirienne 

Ce massage à l’huile sur futon est inspiré par la méditation dansée traditionnelle cachemirienne. Il réunifie le corps entier et s’adresse au corps, au cœur, à l’esprit. Sensuel, maternel, fluide, affectueux, tendre, il nourrit profondément d’amour chacune de nos cellules.

Le massage tantrique inspiré de la tradition tantrique de la région du Cachemire en Inde, c’est le prolongement de « Tandava », la danse shivaïte de la totalité. C’est une méditation du toucher, qui se veut dans une présence pleine. Il informe nos cellules de tout l’amour dont on a  pu manquer, restaure notre « plein » et ouvre nos cœurs à travers un toucher lent et subtil. Il « fait de l’espace » dans nos organes, dans nos cellules, dans nos corps pour y laisser couler le mouvement de la vie, il nous accompagne pour devenir assez « vastes » pour accueillir nos émotions et toute l’intensité de nos existences.  

Ce massage s’adresse au corps entier, dans le but de retrouver l’unité, dans nos corps et avec nos vies. 

Le massage tantrique avec voyage sonore

Je vous propose également un nouveau massage tantrique avec voyage sonore pour associer aux vibrations du toucher celles de la voix et du son : avec la voix et le son, un espace sacré d’une couleur différente s’ouvre pour agrandir encore les espaces de guérison visités en soi.

Tarifs :

• 160€/1h30-2h massage tantrique d’inspiration cachemirienne. (introduction et partage, ancrage, massage 1h, intégration)
• 180€/1h30-2h massage tantrique d’inspiration cachemirienne avec voyage sonore. (introduction et partage, ancrage, massage 1h, intégration)

Sur rendez-vous à La Source à Saint-Hippolyte du Fort.
Contactez-moi au 06 25 54 31 91 pour un court entretien téléphonique préalable.
Merci de vous rendre au rendez-vous fraîchement douché.e et non parfumé.e.

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« La présence, c’est tout un corps à l’écoute du monde »

Daniel Odier